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張存喜主治醫師
全科   |   三級甲等
莘縣第三人民醫院

肋骨疼怎么辦

2019-06-18 3882人閱讀
肋骨疼痛的狀況在我們生活中并不少見,不得不說,人們要想緩解肋骨疼痛的話,就需要盡快找出解決的辦法。那么,肋骨疼痛應該怎么辦?下面本文就推薦幾方法。 局部熱敷 局部熱敷適用于肋骨軟骨炎引...

肋骨疼痛的狀況在我們生活中并不少見,不得不說,人們要想緩解肋骨疼痛的話,就需要盡快找出解決的辦法。那么,肋骨疼痛應該怎么辦?下面本文就推薦幾方法。

局部熱敷

局部熱敷適用于肋骨軟骨炎引起的咳嗽肋骨疼痛,局部熱敷可以使擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的。

做法:

1.準備兩條干凈毛巾,一盆60~70℃熱水。

2.先將一條毛巾放入熱水中浸濕擰干,放在肋骨疼痛所需要熱敷的部位。

3.然后蓋上另一條干毛巾,以保持熱度。

4.直至冷卻再跟換毛巾,一般敷15~20分鐘左右;敷完擦干即可。

注意:熱敷時要隨時觀察局部皮膚顏色,以防燙傷。

鎮咳治療

鎮咳治療主要治療的目的是針對于支氣管炎引發的咳嗽來減輕和改善其咳嗽癥狀,從而減輕因咳嗽引發的肋骨疼痛。咳嗽嚴重者當應用鎮咳藥物(具體藥物需遵從醫生指導服用)。除了在藥物治療方便緩解病態癥狀,在食療上我們也可來控制預防。比如:荸薺百合羹,荸薺百合羹對于治療支氣管炎特別有效,方法也很簡單。

做法:

1.準備荸薺20克,雪梨50克,百合20克,冰糖適量。

2.將荸薺洗凈去皮搗爛,百合洗凈一瓣瓣掰下,雪梨洗凈去皮切碎。

3.在鍋中加適量的水,放入冰糖,把荸薺丁、雪梨丁、百合一起放入鍋里,用大火煮。

4.待鍋開后改用小火煮20分鐘,煮到熟爛湯稠即可。

注意:荸薺百合羹偏寒涼一點,陽虛的人,脾胃特別怕受寒的人應控制食用量,不要頻繁。

炎癥治療

炎癥治療主要是針對胸膜炎引起的咳嗽肋骨疼進行炎癥的消除,從而減輕其疼痛病癥。如果經檢查確定為胸膜炎者我們應根據檢查結果和醫生的處方給予抗生素消炎治療。在日常飲食中多吃富含蛋白質的食物:如雞、鴨、鵝肉,瘦豬肉等。忌食辛辣,煙酒也要盡量戒掉。

肋骨疼怎么辦?在出現肋骨疼痛的癥狀后,大家要想有效的緩解疼痛,就需要掌握正確的方法。不得不說,在出現肋骨疼痛后,大家就可根據文中所述的方法進行治療。

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